Nos dias que correm cada vez é mais evidente a influência e a interferência do meio envolvente no nosso bem estar. Qualquer um de nós, nos mais diversos contextos, já sentiu alterações no seu estado de humor sem razão aparente.
Diversos estudos indicam que todas as coisas vivas possuem um campo eletromagnético passível de ser medido por inúmeros equipamentos tecnológicos que fazem essa mesma medição.
Na nossa prática profissional e pessoal confirmamos que estamos em constantes interações e influências com o meio que nos envolve.
Por isso, apontamos 7 truques/dicas que pode fazer na sua pratica diária para manter o seu campo magnético menos susceptível a desequilíbrios:

1- Medite diariamente. Mesmo que seja apenas 5 minutos diários, as técnicas de meditação permitem uma conexão maior entre o corpo e a energia mais subtil do ser humano, permitindo uma maior conexão consigo e uma maior consciência na tomada de decisões de acordo com as leis naturais aos quais todos estamos regidos;

2- Respire. Respire bem e profundamente. A entrada e saída de ar, o contacto com o oxigénio e o próprio movimento respiratório ajudam a equilibrar a nossa carga energética. Teste este conselho inclusive quando precisa de tomar decisões com grande impacto na sua vida, ter uma conversa difícil ou mesmo libertar-se de certos pensamentos tóxicos;

3- Coloque sempre plantas em sua casa;

4- Faça uma visita a locais envolvidos por natureza no mínimo 1 vez por semana. Perto do mar, num bosque ou num campo agrícola, tente permanecer algum tempo, em descanso ou em caminhada. A Natureza permite-nos descarregar sobrecargas electromagnéticas provenientes de todos os contextos, harmonizando as nossas camadas mais subtis;

5 – Minimize os aparelhos ligados em sua casa, sobretudo enquanto dorme. Opte por ter os aparelhos ligados a fichas com interruptor, para que seja fácil desligá-los quando já não os está a utilizar. Não se esqueça que o aparelho que emite WIFI em sua casa também pode e deve ser desligado;

6- A nossa mente tem um impacto enorme neste âmbito, por isso, recomendamos que antes de sair de casa ou de entrar em locais com grande densidade de pessoas, visualize o seu campo eletromagnético (como se de uma bolha de tratasse) rodeado por uma camada com uma cor com a qual se identifique mais e que lhe traga uma sensação de calma e bem estar;

7- Caso se sinta bloqueado nos exercícios anteriores procure locais/pessoas que o orientem nesse sentido.